گیاهان دارویی موثر در پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلونزا

رهاوردآنلاین- این روزها با آغاز فصل پاییز، بیماریهای ویروسی نظیر سرماخوردگی و آنفلونزا نیز شیوع بیشتری یافته اند.

به گزارش خبرنگار رهاوردآنلاین؛‌ دکتر محمدباقر مجنونی استادیار فارماکوگنوزی دانشکده داروسازی کرمانشاه به معرفی چند گیاه دارویی جهت پیشگیری و کنترل علائم این بیماریها پرداخت و گفت: گیاه اکیناسه یا سرخارگل یکی ازگیاهان دارویی موثردر پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلونزا می باشد.

وی افزود: این گیاه مملو ازترکیبات آنتی اکسیدانی بوده که نه تنها موجب تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به این بیماریها می گردد، بلکه اثرات ضد ویروسی نیز داشته و موجب کنترل علائم سرماخوردگی می گردد.

به گفته وی فراوردهای دارویی و دمنوش های حاوی اکیناسه را می توان از داروخانه های سطح شهر تهیه نمود.

دکتر مجنونی در ادامه افزود: آویشن از دیگر گیاهان دارویی موثر در درمان سرماخوردگی و آنفلونزا است که با اثرات ضدسرفه و خلط آوری خود می تواند به  بیماران کمک نماید.

وی افزود: بیماران می توانند ۵ گرم از پودر خشک شده این گیاه را با ۳۰۰ سی سی (تقریبا دولیوان آب) به صورت چایی دم کرده و میل نمایند ضمن اینکه اضافه کردن یک قاشق مرباخوری عسل به دم کرده آن در هربار مصرف کردن، معجون پرقدرتی جهت کنترل علائم سرماخوردگی و حتی سینوزیت از آن می سازد.

وی تاکید کرد:دمنوش این گیاه در کودکان زیر دوسال و خانم های باردار توصیه نمی گردد.

وی اظهار داشت: از دیگر گیاهان دارویی که دم کرده آنها و یا فراوردهای گیاهی حاوی آنها می تواند به پیشگیری و کنترل علائم سرماخوردگی کمک کنند، می توان به ریزوم زنجبیل، گل های بابونه، و برگ های نعناع اشاره کرد.

وی تاکید کرد: لازم به ذکر است که گیاهان دارویی نیز مانند سایر داروها می توانند در مقادیر مصرف بالا دارای عوارض جانبی باشند که باید از این موضوع اجتناب کرد.

همچنین افزود: در صورت داشتن تب بالا، مشکل در تنفس، و خروج ترشحات غلیظ و رنگی از بینی باید حتما به پزشک معالج مراجعه نمود.